O desenho no ar das distâncias que você deve ficar da bola para rebatê-la é o de uma meia-lua. O ponto mais distante é o em que a bola se encontra para ser golpeada na altura de sua cintura e os pontos mais próximos são quando a bola vai ser golpeada abaixo de seus joelhos ou acima de seus ombros.

O equilíbrio do corpo é fundamental em todos os golpes do tênis, um esporte que não admite a famosa "ginga" de corpo aplicada na maioria das práticas esportivas. Equilibre-se, terminando os "drives" com o bico do sapato do pé de trás encostado no chão; equilibre-se no ar, quando bater saltando e caia de volta no chão equilibrado; insista veementemente, tentando fazer dos pés e do corpo uma grande base de "equilíbrio".

Se você baixar para bater uma bola, programe-se para dar mais espaço entre os pés, de maneira não abrupta, a fim de manter-se equilibrado e de evitar que oscilações em sua vista o privem de enxergar a bola batendo no centro das cordas da raquete.

A "velocidade" é um tema sumamente importante para o bom desempenho do tenista. Este assunto nos leva imediatamente a pensar em movimentos rápidos e explosivos, no chamado "jogo-de-pés", em atingirmos antecipadamente o ponto de encontro raquete-bola. Para isso, adote como postura padrão o peso do corpo ligeiramente inclinado para a frente; é a famosa postura conhecida como "posição de cercar galinhas". Ou seja, não obstante os calcanhares estejam no chão, coloque o peso do corpo sobre as plantas das pontas dos pés.

Segundos antes de o adversário bater a bola, mantenha-se saltitando bem curto, com as duas pontas dos pés ao mesmo tempo, imitando um lutador de "boxe", ou alguém pulando corda com os dois pés, a fim de que seu corpo fique em "estado de dinâmica", no momento de deslocar-se em direção à bola. Em outras palavras, evite estar plantado no chão (um "estado de estática"), pois isso o fará perder muito tempo para arrancar em direção à bola.