Ao assistirmos uma partida de tênis profissional, espectadores leigos ou especialistas, um fato não pode passar desapercebido: a precisão dos golpes e movimentos executados pelos tenistas.

Como um saque pode ser tão preciso a ponto da bola tocar o extremo interno da linha de quadra, o adversário não conseguir rebatê-la e se atingir um ace? Ou então, como se efetua um golpe de esquerda com uma das mãos, direcionando a bola no ponto que se quiser dentro da quadra?

Estes tipos de habilidades motoras estão correlacionadas com a precisão do movimento.

Segundo o dicionário AURÉLIO, precisão é: "(...) exatidão de cálculos; regularidade na execução; exatidão".

Os especialistas da área de movimento esportivo tendem a apontar dois fatores que interferem diretamente com a precisão no tênis. São eles: a atenção visual seletiva e o direcionamento manual.

Atenção Visual

A visão é considerada como nossa "rainha dos sentidos", pois, confiamos nela mais do que os nossos outros sentidos durante a realização de uma tarefa qualquer.

Na questão da trajetória da bola, a mesma não precisa ser observada visualmente em 100%. O importante é focar a visão nos últimos 50% da trajetória final da bola. Isso é conseguido através de um treinamento de atenção visual seletiva.

Direcionamento Manual

O direcionamento manual  do movimento, objetivando a precisão da jogada, é extremamente complexo e dependente da sensibilidade do tenista (controle).

Inicialmente, parece fácil empunhar uma raquete e sair por aí rebatendo bolas. Na verdade, tal tarefa exige "precisão espacial". Por exemplo, para rebater uma bola, você precisa saber onde a bola se encontra no espaço, o tempo que ela leva para chegar próximo a sua mão, preparar-se para o golpe, posicionar sua raquete e então rebatê-la.

Outro aspecto do direcionamento manual que também é importante, no que tange a precisão, é o contato raquete-bola e a força empregada. Por exemplo, a realização de um topspin impõe uma velocidade de rotação na bola que influirá na direção e no ponto de queda da bola dentro da quadra do adversário. Situação esta que, quanto mais treinada, melhor tende a ser efetuada com precisão. Costumo comparar essa situação com o golfe. No golfe, parece fácil sair realizando um swing e bater a bola estática no chão. Mas, não é para os principiantes.
Mesmo jogadores de golfe mais adiantados que conseguem bater com facilidade na bola, acabam na maioria das vezes falhando quanto ao seu direcionamento no campo.

O direcionamento manual pode ser mais bem entendido quando explicamos a diferença entre habilidade motora fina e habilidade motora global. A tarefa de segurar uma caneta e escrever uma carta consiste em uma habilidade motora fina, devido a requerer um controle mais rigoroso na precisão de nossa mão e dedos durante o movimento. Já, as habilidades motoras globais estão relacionadas com tarefas ao qual a precisão fica para um segundo plano e envolvem grandes grupos musculares na execução, entre muitas: pular, saltar, correr, etc. Assim, o direcionamento manual no tênis é considerado como uma habilidade motora fina que exige do atleta uma grande sensibilidade de controle do movimento.

Análise Jogos

Um sistema para melhorar a precisão dos tenistas é através de uma análise do comportamento das quedas da bola na quadra. Um método que venho utilizando consiste em dividir a quadra em diversos quadrantes e, através da filmagem do treino, analisar as repetições de queda da bola nos quadrantes. Por meio da estatística, isso permitiria um conhecimento da variabilidade de direcionamento manual do tenista, além de poder criar situações de treinamento que viessem a aprimorá-la.

Portanto, o jogo de tênis é expresso não só pela sua beleza e glamour das jogadas arriscadas e inéditas, mas também na definição por meio de golpes extremamente precisos!

Colaborou:
Adriano Vretaros, Consultor Técnico de Tênis, é
formado em Educação Física com pós-graduação em Bases
Fisiológicas do Treinamento Desportivo pela Escola
Paulista de Medicina - UNIFESP